Kalorienrechner

Möchtest Du wissen, wie viele Kilokalorien (kcal) Du bei verschiedenen Sportarten verbrennen kannst? Mit dem untenstehenden Formular kannst du es ganz einfach berechnen. Die Berechnung basiert auf deinem Gewicht und darauf, wie lange Du den Sport ausgeübt hast.

Verbrannte Kalorien (KCAL)

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Mit welcher Sportart verbrennst Du am liebsten Kalorien? Vermisst Du eine Aktivität in unserer Liste? Teile uns gerne deinen Wunsch oder deine Meinung in einem Kommentar hier unten mit.


Abseilen
Aerobic
American Football
Angeln
Aqua Aerobic
Ashtanga Yoga
Ausfallschritt
Autorennen
Badminton
Ballett
Baseball
Basketball
Bauchmuskeltraining
Beach-Volleyball
Bergsteiger(mountainclimbers)
Bergwandern
Biathlon
Bikram Yoga
Bodyattack
Bodybalance
Bodycombat
Bodypump
Bodystep
Bodyvive
Bootcamp
Bowling
Boxen
Boxen (Boxsack)
Breakdancing
Brustschwimmen
Brücke
Burpees
Countrytanz oder Westerntanz
Crossfit
Crosstrainer
Crunches
Eishockey
Eislaufen
Eisschnellauf
Ellipsentrainer
Fahrradfahren
Fechten
Fitness
Frisbee
Fußball
Gewichtheben
Golf
Gärtnern
HIIT workout
Hampelmann
Handball
Hatha Yoga
Hausputz
Hip Hop
Hockey
Holzhacken
Hot Yoga
Inline Skating
Iyengar Yoga
Joggen
Joggen
Joggen 10 km/h
Joggen 11 km/h
Joggen 13 km/h
Joggen 14 km/h
Joggen 16 km/h
Joggen 8 km/h
Joggen: Cross-Country
Kampfsport
Kickboxen
Klettern
Kniebeuge
Kniebeuge (intensiv)
Krafttraining
Kraulschwimmen
Küssen
Lacrosse
Laufband
Liegen
Liegestütze
Martial Arts
Mixed Martial Arts (MMA)
Mountainbiken
Nordic Walking
Padel
Pilates
Pool oder Snooker
Power Yoga
Radfahren
Radfahren (Elektrisch)
Radfahren 16km/h
Radfahren 19km/h
Radfahren 22km/h
Radfahren 25km/h
Radfahren 30km/h
Radfahren 32km/h
Radfahren 35km/h
Radfahren auf Heimtrainer
Radfahren auf einem E-Bike
Radfahren in der Stadt
Reiten
Rennrad fahren
Rollschuhlaufen
Rudern
Rugby
Salsa tanzen
Schlafen
Schlitten fahren
Schlittschuhlaufen
Schmetterlingsschwimmen
Schnee schippen mit der Hand
Schneeschuhlaufen
Schwimmen
Schwimmen - Freistil
Schwimmen - Rückenschwimmen
Seilspringen
Sex
Sit-ups
Sitzen
Skateboarden
Skifahren
Skilanglauf
Skilanglauf, >8 mph
Snowboarden
Softball
Spinning
Squash
Squash - Wettkampf
Stand-up-Paddeln
Standardtanzen
Stehen
Step Aerobic
Stepptanz
Surfen
Swing & Disco tanzen
Tai Chi
Tanzen
Tennis
Tischtennis
Treppen steigen
Turnen
Ultimate-Frisbee
Vinyasa Yoga
Volkstanz
Volleyball spielen
Wandern
Wandern (entspannt)
Wandern (schnell)
Wandern 5 km/h
Wandern 6 km/h
Wasserpolo
Wasserski fahren
Wildwasserrafting
Windsurfen
Yoga
Zirkeltraining
Zumba