Wie viele Kalorien verbrennt man beim Schnee schippen mit der Hand?

Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 390 Kilokalorien pro Stunde beim Schnee schippen mit der Hand. Fülle das untenstehende Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Schnee schippen mit der Hand verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.

Schnee schippen mit der Hand
Schnee schippen mit der Hand Kalorien Rechner

Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Schnee schippen mit der Hand

390


Kalorienverbrach beim Winteraktivitäten (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Biathlon 13.5 248 496 744 992
Eishockey 8 147 294 441 588
Eislaufen 14 257 515 772 1029
Eisschnellauf 13.3 244 489 733 978
Schlitten fahren 4.4 81 162 243 323
Schlittschuhlaufen 7 129 257 386 515
Schnee schippen mit der Hand 5.3 97 195 292 390
Schneeschuhlaufen 5.3 97 195 292 390
Skifahren 4.8 88 176 265 353
Skilanglauf 5.9 108 217 325 434
Skilanglauf, >8 mph 15.5 285 570 854 1139
Snowboarden 5.3 97 195 292 390

Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Schnee schippen mit der Hand?

Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Schnee schippen mit der Hand verwendet. De MET-Wert von Schnee schippen mit der Hand = 5.3. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.

Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Schnee schippen mit der Hand: 5.3
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Schnee schippen mit der Hand von 30 Minuten lautet wie folgt:

(70) * 5.3 * 0.0175 * 30 minuten = 195

30 minuten Schnee schippen mit der Hand verbrennt 195 kcal.