Wie viele Kalorien verbrennt man beim Eishockey?

Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 588 Kilokalorien pro Stunde beim Eishockey. Fülle das untenstehende Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Eishockey verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.

Eishockey Kalorien Rechner

Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Eishockey

588


Kalorienverbrach beim Winteraktivitäten (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Biathlon 13.5 248 496 744 992
Eishockey 8 147 294 441 588
Eislaufen 14 257 515 772 1029
Eisschnellauf 13.3 244 489 733 978
Schlitten fahren 4.4 81 162 243 323
Schlittschuhlaufen 7 129 257 386 515
Schnee schippen mit der Hand 5.3 97 195 292 390
Schneeschuhlaufen 5.3 97 195 292 390
Skifahren 4.8 88 176 265 353
Skilanglauf 5.9 108 217 325 434
Skilanglauf, >8 mph 15.5 285 570 854 1139
Snowboarden 5.3 97 195 292 390

Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Eishockey?

Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Eishockey verwendet. De MET-Wert von Eishockey = 8. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.

Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Eishockey: 8
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Eishockey von 30 Minuten lautet wie folgt:

(70) * 8 * 0.0175 * 30 minuten = 294

30 minuten Eishockey verbrennt 294 kcal.