Wie viele Kalorien verbrennt man beim Schlitten fahren?

Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 323 Kilokalorien pro Stunde beim Schlitten fahren. Fülle das untenstehende Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Schlitten fahren verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.

Schlitten fahren
Schlitten fahren Kalorien Rechner

Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Schlitten fahren

323


Kalorienverbrach beim Winteraktivitäten (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Biathlon 13.5 248 496 744 992
Eishockey 8 147 294 441 588
Eislaufen 14 257 515 772 1029
Eisschnellauf 13.3 244 489 733 978
Schlitten fahren 4.4 81 162 243 323
Schlittschuhlaufen 7 129 257 386 515
Schnee schippen mit der Hand 5.3 97 195 292 390
Schneeschuhlaufen 5.3 97 195 292 390
Skifahren 4.8 88 176 265 353
Skilanglauf 5.9 108 217 325 434
Skilanglauf, >8 mph 15.5 285 570 854 1139
Snowboarden 5.3 97 195 292 390

Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Schlitten fahren?

Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Schlitten fahren verwendet. De MET-Wert von Schlitten fahren = 4.4. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.

Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Schlitten fahren: 4.4
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Schlitten fahren von 30 Minuten lautet wie folgt:

(70) * 4.4 * 0.0175 * 30 minuten = 162

30 minuten Schlitten fahren verbrennt 162 kcal.