Wie viele Kalorien verbrennt man beim Fußball?

Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 515 Kilokalorien pro Stunde beim Fußball. Fülle das untenstehende Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Fußball verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.

Fußball
Fußball Kalorien Rechner

Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Fußball

515


Kalorienverbrach beim Teamsport (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
American Football 4 74 147 221 294
Baseball 4 74 147 221 294
Basketball 6.4 118 235 353 470
Fußball 7 129 257 386 515
Handball 7.5 138 276 413 551
Hockey 7.5 138 276 413 551
Lacrosse 7.8 143 287 430 573
Rugby 7.4 136 272 408 544
Softball 4 74 147 221 294
Volleyball spielen 4 74 147 221 294

Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Fußball?

Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Fußball verwendet. De MET-Wert von Fußball = 7. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.

Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Fußball: 7
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Fußball von 30 Minuten lautet wie folgt:

(70) * 7 * 0.0175 * 30 minuten = 257

30 minuten Fußball verbrennt 257 kcal.