Kalorienverbrauch beim Baseball
Honkbal ist eine großartige Möglichkeit, um Kalorien zu verbrennen und fit zu bleiben. Durch das Werfen, Fangen und Laufen werden viele Muskeln beansprucht und die Herzfrequenz erhöht, was zu einem erhöhten Kalorienverbrauch führt. Eine Stunde Honkball spielen kann bis zu 400 Kalorien verbrennen, was eine großartige Möglichkeit ist, um Gewicht zu verlieren und sich in Form zu halten.
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 294 Kilokalorien pro Stunde beim Baseball. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Baseball verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Kalorienverbrauch beim Baseball
Honkbal ist eine großartige Möglichkeit, um Kalorien zu verbrennen und fit zu bleiben. Durch das Werfen, Fangen und Laufen werden viele Muskeln beansprucht und die Herzfrequenz erhöht, was zu einem erhöhten Kalorienverbrauch führt. Eine Stunde Honkball spielen kann bis zu 400 Kalorien verbrennen, was eine großartige Möglichkeit ist, um Gewicht zu verlieren und sich in Form zu halten.
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 294 Kilokalorien pro Stunde beim Baseball. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Baseball verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Baseball Kalorienverbrauch Rechner
Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Baseball
Kalorienverbrauch beim Teamsport (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| American Football | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Baseball | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Basketball | 6.4 | 118 | 235 | 353 | 470 |
| Fußball | 7 | 129 | 257 | 386 | 515 |
| Handball | 7.5 | 138 | 276 | 413 | 551 |
| Hockey | 7.5 | 138 | 276 | 413 | 551 |
| Lacrosse | 7.8 | 143 | 287 | 430 | 573 |
| Rugby | 7.4 | 136 | 272 | 408 | 544 |
| Softball | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Volleyball spielen | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Baseball?
Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Baseball verwendet. De MET-Wert von Baseball = 4. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.
Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Baseball: 4
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Baseball von 30 Minuten lautet wie folgt:
(70) * 4 * 0.0175 * 30 minuten = 147
30 minuten Baseball verbrennt 147 kcal.
