Kalorienverbrauch beim Volleyball spielen
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 294 Kilokalorien pro Stunde beim Volleyball spielen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Volleyball spielen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Kalorienverbrauch beim Volleyball spielen
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 294 Kilokalorien pro Stunde beim Volleyball spielen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Volleyball spielen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Volleyball spielen Kalorienverbrauch Rechner
Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Volleyball spielen
Kalorienverbrauch beim Teamsport (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| American Football | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Baseball | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Basketball | 6.4 | 118 | 235 | 353 | 470 |
| Fußball | 7 | 129 | 257 | 386 | 515 |
| Handball | 7.5 | 138 | 276 | 413 | 551 |
| Hockey | 7.5 | 138 | 276 | 413 | 551 |
| Lacrosse | 7.8 | 143 | 287 | 430 | 573 |
| Rugby | 7.4 | 136 | 272 | 408 | 544 |
| Softball | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Volleyball spielen | 4 | 74 | 147 | 221 | 294 |
Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Volleyball spielen?
Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Volleyball spielen verwendet. De MET-Wert von Volleyball spielen = 4. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.
Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Volleyball spielen: 4
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Volleyball spielen von 30 Minuten lautet wie folgt:
(70) * 4 * 0.0175 * 30 minuten = 147
30 minuten Volleyball spielen verbrennt 147 kcal.
