Wie viele Kalorien verbrennt man beim Lacrosse?

Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 573 Kilokalorien pro Stunde beim Lacrosse. Fülle das untenstehende Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Lacrosse verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.

Lacrosse
Lacrosse Kalorien Rechner

Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Lacrosse

573


Kalorienverbrach beim Teamsport (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
American Football 4 74 147 221 294
Baseball 4 74 147 221 294
Basketball 6.4 118 235 353 470
Fußball 7 129 257 386 515
Handball 7.5 138 276 413 551
Hockey 7.5 138 276 413 551
Lacrosse 7.8 143 287 430 573
Rugby 7.4 136 272 408 544
Softball 4 74 147 221 294
Volleyball spielen 4 74 147 221 294

Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Lacrosse?

Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Lacrosse verwendet. De MET-Wert von Lacrosse = 7.8. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.

Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Lacrosse: 7.8
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Lacrosse von 30 Minuten lautet wie folgt:

(70) * 7.8 * 0.0175 * 30 minuten = 287

30 minuten Lacrosse verbrennt 287 kcal.