Wie viele Kalorien verbrennt man beim Kraulschwimmen?

Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 544 Kilokalorien pro Stunde beim Kraulschwimmen. Fülle das untenstehende Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Kraulschwimmen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.

Kraulschwimmen
Kraulschwimmen Kalorien Rechner

Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Kraulschwimmen

544


Kalorienverbrach beim Schwimmsport (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Brustschwimmen 4.8 88 176 265 353
Kraulschwimmen 7.4 136 272 408 544
Schmetterlingsschwimmen 11 202 404 606 809
Schwimmen 4.8 88 176 265 353
Schwimmen - Freistil 7.4 136 272 408 544
Schwimmen - Rückenschwimmen 5.6 103 206 309 412

Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Kraulschwimmen?

Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Kraulschwimmen verwendet. De MET-Wert von Kraulschwimmen = 7.4. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.

Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Kraulschwimmen: 7.4
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Kraulschwimmen von 30 Minuten lautet wie folgt:

(70) * 7.4 * 0.0175 * 30 minuten = 272

30 minuten Kraulschwimmen verbrennt 272 kcal.