Kalorienverbrauch beim Kraulschwimmen
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 544 Kilokalorien pro Stunde beim Kraulschwimmen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Kraulschwimmen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Kalorienverbrauch beim Kraulschwimmen
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 544 Kilokalorien pro Stunde beim Kraulschwimmen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Kraulschwimmen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Kraulschwimmen Kalorienverbrauch Rechner
Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Kraulschwimmen
Kalorienverbrauch beim Schwimmsport (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Brustschwimmen | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Kraulschwimmen | 7.4 | 136 | 272 | 408 | 544 |
| Schmetterlingsschwimmen | 11 | 202 | 404 | 606 | 809 |
| Schwimmen | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Schwimmen - Freistil | 7.4 | 136 | 272 | 408 | 544 |
| Schwimmen - Rückenschwimmen | 5.6 | 103 | 206 | 309 | 412 |
Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Kraulschwimmen?
Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Kraulschwimmen verwendet. De MET-Wert von Kraulschwimmen = 7.4. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.
Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Kraulschwimmen: 7.4
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Kraulschwimmen von 30 Minuten lautet wie folgt:
(70) * 7.4 * 0.0175 * 30 minuten = 272
30 minuten Kraulschwimmen verbrennt 272 kcal.
