Kalorienverbrauch beim Rollschuhlaufen
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 426 Kilokalorien pro Stunde beim Rollschuhlaufen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Rollschuhlaufen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Kalorienverbrauch beim Rollschuhlaufen
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 426 Kilokalorien pro Stunde beim Rollschuhlaufen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Rollschuhlaufen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Rollschuhlaufen Kalorienverbrauch Rechner
Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Rollschuhlaufen
Kalorienverbrauch beim Outdoor Sports (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Abseilen | 4.6 | 85 | 169 | 254 | 338 |
| Angeln | 2.7 | 50 | 99 | 149 | 198 |
| Inline Skating | 7.4 | 136 | 272 | 408 | 544 |
| Joggen | 7 | 129 | 257 | 386 | 515 |
| Klettern | 8.8 | 162 | 323 | 485 | 647 |
| Rollschuhlaufen | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Skateboarden | 5.6 | 103 | 206 | 309 | 412 |
| Ultimate-Frisbee | 5.3 | 97 | 195 | 292 | 390 |
Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Rollschuhlaufen?
Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Rollschuhlaufen verwendet. De MET-Wert von Rollschuhlaufen = 5.8. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.
Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Rollschuhlaufen: 5.8
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Rollschuhlaufen von 30 Minuten lautet wie folgt:
(70) * 5.8 * 0.0175 * 30 minuten = 213
30 minuten Rollschuhlaufen verbrennt 213 kcal.
