Wie viele Kalorien verbrennt man beim Ultimate-Frisbee?

Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 390 Kilokalorien pro Stunde beim Ultimate-Frisbee. Fülle das untenstehende Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Ultimate-Frisbee verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.

Ultimate-Frisbee
Ultimate-Frisbee Kalorien Rechner

Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Ultimate-Frisbee

390


Kalorienverbrach beim Outdoor Sports (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Abseilen 4.6 85 169 254 338
Angeln 2.7 50 99 149 198
Inline Skating 7.4 136 272 408 544
Joggen 7 129 257 386 515
Klettern 8.8 162 323 485 647
Rollschuhlaufen 5.8 107 213 320 426
Skateboarden 5.6 103 206 309 412
Ultimate-Frisbee 5.3 97 195 292 390

Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Ultimate-Frisbee?

Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Ultimate-Frisbee verwendet. De MET-Wert von Ultimate-Frisbee = 5.3. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.

Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Ultimate-Frisbee: 5.3
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Ultimate-Frisbee von 30 Minuten lautet wie folgt:

(70) * 5.3 * 0.0175 * 30 minuten = 195

30 minuten Ultimate-Frisbee verbrennt 195 kcal.