Kalorienverbrauch beim Swing & Disco tanzen
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 426 Kilokalorien pro Stunde beim Swing & Disco tanzen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Swing & Disco tanzen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Kalorienverbrauch beim Swing & Disco tanzen
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 426 Kilokalorien pro Stunde beim Swing & Disco tanzen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Swing & Disco tanzen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Swing & Disco tanzen Kalorienverbrauch Rechner
Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Swing & Disco tanzen
Kalorienverbrauch beim Tanzen (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Ballett | 5 | 92 | 184 | 276 | 368 |
| Breakdancing | 5.9 | 108 | 217 | 325 | 434 |
| Countrytanz oder Westerntanz | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Hip Hop | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Salsa tanzen | 4.0 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Standardtanzen | 3.3 | 61 | 121 | 182 | 243 |
| Stepptanz | 4.6 | 85 | 169 | 254 | 338 |
| Swing & Disco tanzen | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Tanzen | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Volkstanz | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Swing & Disco tanzen?
Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Swing & Disco tanzen verwendet. De MET-Wert von Swing & Disco tanzen = 5.8. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.
Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Swing & Disco tanzen: 5.8
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Swing & Disco tanzen von 30 Minuten lautet wie folgt:
(70) * 5.8 * 0.0175 * 30 minuten = 213
30 minuten Swing & Disco tanzen verbrennt 213 kcal.
