Kalorienverbrauch beim Salsa tanzen
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 294 Kilokalorien pro Stunde beim Salsa tanzen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Salsa tanzen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Kalorienverbrauch beim Salsa tanzen
Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 294 Kilokalorien pro Stunde beim Salsa tanzen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Salsa tanzen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.
Salsa tanzen Kalorienverbrauch Rechner
Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Salsa tanzen
Kalorienverbrauch beim Tanzen (gewicht: 70 kg)
| MET | 15 min. | 30 min. | 45 min. | 60 min. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Ballett | 5 | 92 | 184 | 276 | 368 |
| Breakdancing | 5.9 | 108 | 217 | 325 | 434 |
| Countrytanz oder Westerntanz | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Hip Hop | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Salsa tanzen | 4.0 | 74 | 147 | 221 | 294 |
| Standardtanzen | 3.3 | 61 | 121 | 182 | 243 |
| Stepptanz | 4.6 | 85 | 169 | 254 | 338 |
| Swing & Disco tanzen | 5.8 | 107 | 213 | 320 | 426 |
| Tanzen | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
| Volkstanz | 4.8 | 88 | 176 | 265 | 353 |
Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Salsa tanzen?
Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Salsa tanzen verwendet. De MET-Wert von Salsa tanzen = 4.0. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.
Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Salsa tanzen: 4.0
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Salsa tanzen von 30 Minuten lautet wie folgt:
(70) * 4.0 * 0.0175 * 30 minuten = 147
30 minuten Salsa tanzen verbrennt 147 kcal.
