Wie viele Kalorien verbrennt man beim Golf?

Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 235 Kilokalorien pro Stunde beim Golf. Fülle das untenstehende Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Golf verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.

Golf
Golf Kalorien Rechner

Verbrannte Kalorien (KCAL)
beim Golf

235


Kalorienverbrach beim Zielsport (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Bowling 3.8 70 140 209 279
Golf 3.2 59 118 176 235
Pool oder Snooker 2.8 51 103 154 206

Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch beim Golf?

Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Golf verwendet. De MET-Wert von Golf = 3.2. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.

Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Golf: 3.2
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Golf von 30 Minuten lautet wie folgt:

(70) * 3.2 * 0.0175 * 30 minuten = 118

30 minuten Golf verbrennt 118 kcal.