Wie viele Kalorien verbrennt man mit Wasserpolo?

Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa 588 Kilokalorien pro Stunde mit Wasserpolo. Fülle das untenstehende Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du mit Wasserpolo verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten.

Wasserpolo
Wasserpolo Kalorien Rechner

Verbrannte Kalorien (KCAL)
mit Wasserpolo

588


Kalorienverbrach beim Wassersport (gewicht: 70 kg)

MET 15 min. 30 min. 45 min. 60 min.
Rudern 6 110 221 331 441
Stand-up-Paddeln 2.6 48 96 143 191
Surfen 5.8 107 213 320 426
Wasserpolo 8 147 294 441 588
Wasserski fahren 4.8 88 176 265 353
Wildwasserrafting 4 74 147 221 294

Wie berechnen wir den Kalorienverbrauch mit Wasserpolo?

Bei dieser Berechnung wird der MET-Wert von Wasserpolo verwendet. De MET-Wert von Wasserpolo = 8. Den MET-Wert multiplizieren wir mit dem Körpergewicht in Kilogramm. Dann multiplizieren wir dies mit 0,0175 und der Dauer in Minuten.

Eine Person wiegt: 70 kg
MET-Wert der Wasserpolo: 8
Dauer: 30 minuten
Die Kalorienberechnung für Wasserpolo von 30 Minuten lautet wie folgt:

(70) * 8 * 0.0175 * 30 minuten = 294

30 minuten Wasserpolo verbrennt 294 kcal.